Rouw om mijn heilige koe!

  Wonend in een grote, drukke stad maakt dat 2 auto’s niet perse nodig zijn. Na wat getwijfel en uitstel besluit ik dan toch mijn fijne Fiat te gaan verkopen. Weloverwogen en ook nog eens gesteund door alle klimaatwaarschuwingen lijkt mij dit een goede daad. Maar...

Laat de stress van je afglijden

Jouw dagen vliegen in een razendsnel tempo voorbij. Druk, druk, druk. Je dag begint al met veel geren en gevlieg om iedereen op tijd uit bed en naar school en werk te krijgen. Daarna haast je je naar je werk op kantoor waar de nodige deadlines wachten. Na je werk nog...

Massage na echtscheiding

Een echtscheiding is als een soort rouwproces. Dat is niet alleen een mentaal proces, maar het heeft ook impact op je lichaam. Al die stress kan voor vervelende klachten zorgen, zoals heftige vermoeidheid, slapeloosheid, hoofdpijn, nek- of schouderpijn of maag- en...

Vrouw in de Overgang

Ruimte voor jezelf Met een beperkte blik zie je de overgang als een tijd van afbraak, een tijd van opvliegers, onbestemde pijntjes, slecht slapen en een slecht humeur. Je hebt het over oestrogeentekort en je bent misschien zelfs boos op de natuur, omdat ze je zo...

Ken je mij? Wie ben ik dan?

Weet jij mij beter dan ik? zingt Trijntje Oosterhuis zo mooi. We zoeken het geluk buiten onszelf, in boeken als ‘Hygge – de Deense kunst van het leven’, ‘Lykke – de Deense weg naar het geluk’en ‘Lagom – het Zweedse...